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アラフィフのテニス復活日記 アラフィフからの20年ぶりテニス復帰の苦労やわがままを綴ります。

フォアハンドの改造の件。

すっかり更新を怠っていたけど、テニスをサボってたわけでもなく、しっかり暑い中やってます。

で、ここ1ヶ月のテーマが、フォアハンドの改造。

ここ数ヶ月、大学生を筆頭に若い仲間とテニスをやったりしているせいで、薄いグリップ(コンチネンタルオーストラリアン)の弊害が利点以上にアタマをもたげてきたわけです。そこで、若いころにもあった『厚めに移行したくなる病』が発症していました。

で、前回書いた時よりさらに若干厚めのグリップにして、スイングもループ状にして…と。

最初はこういうのって上手くいくもんなんですよね。いい面が目立つし。
で、次第に慣れるほどに、難しくなってくる。

そして結論。
元に戻ります。

やっぱし、長年慣れ親しんだワングリップ+αレベルのほうが自分に合っていると。

ハードヒットのテニスよりタッチのテニスがあっていると。
そう思ってマッケンローを信奉してきたんだからと。

どうやってもサンプラスにも、ましてやフェデラーにもなれないぞと。


まぁ、外見的にはマッケンローというよりアガシなわけですが、その辺はお許しあれ。
日記 | 投稿者 dadamac 18:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

フォアハンド・ストロークの改造っ!!

第2弾。
金曜日に変えてみることにしたのは、フォアハンド・ストローク
グリップを微かにフォアよりに調整し、スイングの軌道を変えた。
これは、言ってみれば
コンチネンタル → 微かにオーストラリアングリップ(australian grip)
ってカンジ。

オーストラリアングリップなんて聞いたことない人が多いと思いますが、コンチネンタルとイースタンの間くらい?ってなところです。

復帰当初から、昔のままのコンチネンタルグリップでストレートなテークバックにこだわっていた。久々のテニスであることと、シニアで現役のマッケンローもそのままだったのも、この意識を助長した。

で、スイングについてはどうしたかというと、
若干ループ状のテークバックに。
というより、テークバック時に少し面を伏せ気味にすることで肘が先行するようになり、自然と軽いループ状になる。

目的は単純。
スイングスピードのアップと、ボールをナチュラルにこすり上げられるようにすることだ。

短時間のテストだったけど、
基本的には、いい方向性だと感じている。

反面、少しだけコワイのは、やはり、グリップをボレーとベースラインで変えることによる、ボレーでの感覚のズレがコワイのと、とっさの時の返球が多少難しくなることか。

まぁ、当分やってみよう。
日記 | 投稿者 dadamac 19:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

サービス・フォームの改造っ!

水曜日には、若干の決意をして、サービス・フォームを変えてみた。

これは、
1)スタンス
2)ラケットの引き方
の2点での変更だ。

これまで、かなり...というか、恐ろしくクローズドに構えていたのを、若干オープンよりに...。
といっても、それでも一般的にはだいぶクローズドだが。

若いころと違って、そこから身体を回しながら伸び上がる(飛び上がる)動作は、非常に体力を使う上に、球速を出しにくい。また、トスとラケットの関係が作りにくい。

それでも、回転はかけやすいので、確実に入れるには良いのだが...

同時に、ラケットを引き始めてから担ぐまでのあいだの腕の動作を、若干2D的に面の上を動くようだったものから、より3Dライクに、立体的な弧を描くようにした。

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水曜日は、まだかなりの違和感だったけど、
今日はだいぶ馴染んで、良い感触になってきた。

も少し...だし、まだまだ...だな。

絵に描けると解りやすいんだけど...また今度描けたら...(汗
日記 | 投稿者 dadamac 18:13 | コメント(0)| トラックバック(0)

予告通りの水・金テニス...

今週は頑張ったよ。

水曜日・有明でテニス。
金曜日・木場公園でテニス。

それぞれ2時間、2名、フル参戦でしたw
休憩は、ドリンクでの水分補給のみ。

いやぁ、楽しくもハードだねぇ、自分にとっては。

で、とうとう、最近は無縁だったマメをつくっちゃいました。

あーあ。
これが、場所が悪くて、握ると痛いんだよなー。
日記 | 投稿者 dadamac 18:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

こないだの猿江恩賜公園でのテニスから...

まるでテニスをやってない。
こないだの猿江恩賜公園からだ。

まだ2週間なのか。長いなぁ。
そんなうちに梅雨に入っちゃってるし(汗

そんな今週は、水曜日と金曜日の2回(笑)の予定が入ってる。
嬉しいけど、雨が振りそうで不安だし、むしろ両方晴れたら体力的な不安が少しだけ...

昨日もチョット重たい運動しちゃったしな。
んで、今度の週末もヘビーなスポーツが待ってる。

嬉しさと不安。


こんな気持の混沌こそが、オヤジたる所以だな。


なんと、狂おしくも楽しいことか。
日記 | 投稿者 dadamac 22:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

日頃のテニスのウズウズ

日頃、仕事をしながら思うのは、軽く1時間とかでも、或いはほんの少しだけでもボールが打てないかなということ。

年をとっても、これは変わらない。
むしろ体力が若い時と違う分、短く、数多くやることが、重要になる。

で、思いつくのがオートテニス。

でも、昔と違って、何処にでもあるわけじゃぁない。
これはキビシイ。どう調べても、都内で34ヶ所。
ほんとに使えそうなのは23ヶ所。しかも近くはない。

壁打ちはどうも気が向かないし。まぁ、これも少ない。

しかも、本当に打ち合うのとは全然違うしねー。

このふつふつと湧き上がる欲望が、次回のテニスに上手に反映されれば...
日記 | 投稿者 dadamac 14:58 | コメント(0)| トラックバック(0)

小雨曇りの猿江恩賜公園にて。

猿江恩賜公園2

小雨だったけど、途中でやんで、最高に楽しいテニスが出来ましたw

スカイツリーも遠くにけむって良いカンジ。

ここのテニスコートは初めてだったけど、なかなか良い感じでした。駐車場はないし、公共だからなかなか取れないけどねー。

問題は、今日のパートナーが21歳の若者だったってこと。
そりゃもう申し訳ないのですが、同等にはなかなかムリです。気を使って優しくしてはくれたけどね。

次はもうチョット頑張るよ。

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Biomimetic MAX200Gを前回使った時は、練習会みたいなカンジだったので、思いっきり打ちまくったのは、この時がほぼ初めて。

まぁ、とにかくいろんなショットを自然に打っていく限りは、非常に気持ちよかった。回転の多いトップスピンを打ちたい人には向いてるかどうかわからないけど。

フラット系、ドライブ系なカンジと、スライスは非常に思い通りに飛んでくれます。この感想は、やはり変わらず。

それにしても、2時間2人で休憩ナシは、やっぱキツイ。
心だけは、3時間くらい出来る感じなんだけど...

日記 | 投稿者 dadamac 00:19 | コメント(0)| トラックバック(0)

きっかけは後輩との出会い。

きっかけだけは書いておこう。
後は適当に参ります。

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昨年秋、久しぶりにあった大学の後輩。

後輩たって、学生時代には会ったことなくて、知り合ったのもここ数年。でも、同じ大学・同じサークルの後輩ってことで、いろんな話で盛り上がった。その中で出てきたのがこのテニス話。

そりゃそうで、サークルのメインはテニスだったわけで。当時は週35日テニスしていた記憶がある。とはいえ、別のスポーツでのケガがきっかけで20年くらいテニスからは遠ざかっていたんです。その辺りが今回の復活の障壁となっているのは当然。

まぁ、その他詳細は端折るとして、とにかく2011年10月から、ゆっくりと復活のテニスロードが始まったわけです。
日記 | 投稿者 dadamac 19:42 | コメント(0)| トラックバック(0)

とにかくスタート!

きっかけは今日。
とにかくブログにでも綴らないとなって、ふと思った次第。

自分のための文章を書くなんて滅多にしないので、この機会にズルズルと書いていこうと思います。

ではではスマイル
日記 | 投稿者 dadamac 19:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

アラフィフのテニス復活日記

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